
やせる香りもあるのよ~🍊
かぐだけで痩せる!というよりも~
ストレスを溜めずにやせやすくなるよう身体をサポートするというところがいいのよ~。これまで食事制限によるダイエットには何度も失敗したから、アロマの力を少し借りてみたのね。ダイエット中もリラックスできたしおススメです!!これからも色んな香りに挑戦していくわよ~。

Point!
柑橘類
脳に直接アプローチできるの!!
懐かしい香りをかいだときに、昔の思い出がよみがえることはあるわよね?それは、香りが脳内の記憶をつかさどる部分に働きかけているためだといわれているのよ。
嗅覚は五感の中で唯一、脳に直接アプローチすることができるんですって。その作用を上手く活用して、間食の抑制や脂肪燃焼に役立つ可能性があるのがアロマなの!
グレープフルーツとオレンジの香り~♥

香りって大切なのもなのよ~!グレープフルーツやオレンジに含まれてる”リモネン”という成分が体温を高めて~新陳代謝を上げて脂肪燃焼を促してくれると言われているの。また「血液やリンパの流れを促進」して「老廃物や余分な水分を排泄」する働きがあると言わているわ! ⋆むくみ対策⋆ や ⋆セルライト対策⋆ としても役立つからわたしにピッタリね~♥
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