親切にしたのに。。。 ( ;∀;)

ベルの話の種 Je suis belle
ベルの話の種 Je suis belle

親切にしたのに。。。 ( ;∀;)

人に親切にしすぎていけない訳は~

親切にする際、相手が感謝してくれるか、本当に必要としているか、依存関係になっていないかなどを確認することも重要なのよ~。常に親切にするのではなくて、相手の状況や気持ちに合わせて、適切なサポートを提供することが大切なんです。親切を受けつづけた相手は、怖いことにそれが当たり前になっていきますので😨

あなたは、なんでも代わりにやってくれる人いつも、グチをきいてくれる人…そんなことになったら依存をやめてもらうのも一苦労ですから。。。

 

Point!

ズルい人にまで

親切にしない

自分を大切にする方法

  1. 嫌なことはNOと言ってね!
  2. 自分の長所をはっきりさせてね!
  3. 自分が幸せと感じたり嬉しいと思える時間を作ってね!
  4. 小さなことでも自分を褒める習慣をつけてね!
  5. どんな自分になりたいか自問自動する癖をつけてね!
  6. 1人の時間を大切にしてね!
  7. 小さな成功体験を積んで自信をつけてね!
  8. 無理やり相手に合わせようとしないでね!!
  9. 自分の長所をはっきりさせてね!
  10. 自分が幸せと感じたり嬉しいと思える時間を作ってね!
  11. 小さなことでも自分を褒める習慣をつけてね!
  12. どんな自分になりたいか自問自動する癖をつけてね!
  13. 1人の時間を大切にしてね!
  14. 小さな成功体験を積んで自信をつけてね!
  15. 無理やり相手に合わせようとしないでね!!

自分で自分を大切にすれば、他人も自分を大切に扱ってくれる

自分を大切にするとは、自分自身を最優先して心身ともに健康・幸福であることなのよ~。周囲の顔色や視線に惑わされず、自分が人生の決定権を持つってことです。

「自分を大切にする」「自分を優先する」と聞くと自己中心的だなあって思われますが、自分自身を尊重することで、ストレスや不安が軽減されます~。生活に余裕が生まれて、人にも優しくなれるの💛自分を大切にするとは、自分自身で機嫌をとり人生をより豊かにすることです。人生あっという間です!好きなことしましょう😊

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